腰痛について

いよいよ台風が頻繁に来る季節になりました。

ここ福知山では雨が降ったりやんだりしています。

台風が来ると商店やスーパーでは品物が来なくなったりします。

家に最低2～3日は買い物を行かなくて、食事ができるように

保存のきくラーメンや缶詰や玉ねぎやジャガイモや多めにお米を

常備して、おいてください。

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今日は、腰痛の方がこられました。整形外科の先生に見てもらっても、

鍼灸の先生の治療をしてもらっても、治らない方がこられました。

こういう方は、非常に、多いです。

A様50歳代の方です。

「先生、今日は、腰が痛くて来ました。」

「そうですか。それは、大変ですね。？」

「いつからですか？」

「2年ほど前からです。」

「何か、思い当たる事ないですか？」

「仕事は調理をしています。休みの日は農作業をしています。」

「農作業に支障はないですか？」

「ええ、腰が辛くてなかなか思うようにできません。」

「それは、大変ですね。」

「では、診ていきます。」

足の筋肉や腰の痛みや筋肉が以上に硬くとても、痛がりました。

「いつも、どんなものを食べていますか？」

「健康に気をつけて、畑の野菜をたべています。」

「肉や魚はしっかりと食べていますか？」

「いいえ、たまにしか食べません。」

「ちょっと、爪を診せてください。」

見てみると爪には筋がいっぱい入っていました。

「Aさん、あなたの体は、たんぱく質と鉄が非常に不足しています。」

「栄養失調も腰痛の原因の一つです。」

「ええ、本当ですか。驚きました。」

「私のところにも、腰痛や肩コリでよくこられる方は、ほとんど栄養状態が悪くて、病まれている方が多いです。」

それから、一連の治療をし、栄養指導をして、その日は終わりました。

二回、三回と回を重ねるごとに元気になられていきました。

それから、ひと月たったころ、

「最近どうですか？」

「すごく調子がいいです。」

「腰痛はどうですか？」

「ほとんど消えています。朝普通に起きれます。」

「それはよかったです。」

続けるうちに、腰痛がぶり返したり、しましたが、だんだんと良くなりました。

歩くのも、やっとだった彼が、3カ月後には諦めていたオートバイが乗れるようになりました。

それから、半年後には、ジョギングが、出来るようになりました。

身体の疲れと栄養不足は、いろんな症状を起こします。

その後は、メンテナンスを兼ねて、月一回来ていただくようになりました。

体はもちろん、美しく健康になるように調整するのが衣川鍼灸整体院の施術です。♪

衣川鍼灸整体院では、施術後の違いを実感していただいています。

翌日、翌々日は更に軽くなり、お体は更に良い状態に変わります。

施術をすればするほど、お体は良い状態に変わっていくのも衣川鍼灸整体院のポイントです(^^♪

脳と身体の調整をしながら、リンパを整えていきますから体は驚くほど軽くなります～(≧◇≦)

体の不調が解消し喜んでいただいております。

何歳からでもあなたのお体のお悩みを解消する衣川鍼灸整体院です♪

あなたの悩みやスタイルは何ですか？

案外、あっさりと解消できるかもしれませんよ^^

悩む前に一度私の所にて、お話しだけでも、聞いてほしいです。

どうぞご利用ください

最後までお読み頂きありがとうございます。

追伸

整形外科では原因不明の腰痛は坐骨神経痛と言われます。

坐骨神経痛は、腰からお尻、そして脚にかけて痛みやしびれを引き起こし

これは、坐骨神経が圧迫されることによって生じると言われています。

主な原因には、椎間板ヘルニアや、腰部脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などの

予備軍だと私のところでは考えています。

ですから、軽い腰痛でも、日々のケアを大切にして重篤な症状にならないように

体をいたわってほしいです。

主な症状

腰やお尻、太ももにかけての痛みや脚の脱力感や動かしにくさや座っているときに

悪化する痛みのある時は直ちに治療を開始してください。

特にしびれが起こっているときは要注意です。

放置しておくと足が動かなくなったりします。

整形外科では治療法として

保存的治療: 痛み止めの内服薬や貼付薬、理学療法（ストレッチや運動）
神経ブロック: 局所麻酔薬を注射して痛みを緩和
手術: 保存的治療が効果を示さない場合や、神経の障害がある場合

がありますが、気長にお灸とマッサージを続けていくと必ず良くなります。

予防方法

正しい姿勢をして適度な運動を行い、重いものを持ち上げる際には注意する

野菜中心の食事は体に乳酸菌が増えて健康になりますが体はたんぱく質で

出来ていますので、消化の良い鳥のささ身や白身魚は取るようにしていきましょう。

この病は動き過ぎるのも、よくないし、じっとしているのも、よくないです。

適度の運動とストレスが発散できるような歌や踊りも必要です。

体だけでなく心の栄養も取るようにしてください。

衣川鍼灸整体院はこのようなところから、
たくさんのお客様がご来店いただいています。

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