こんにちは衣川鍼灸整体院の衣川です。

今日は、うつ病のお話をします。

いつも、いつも不安感でいたたまれず、何をするのも

億劫で、ひどい人になると、自殺をしてしまうほどの病です。

うつ病は発展途上国には、ありません。

自殺者もあまり発展途上国には、おりません。

が定説でしたが、だんだんと途上国もうつ病が増加

傾向にあります。全世界で３億２千万人がうつ病だと

言われていて、自殺の数も急増しています。

なんで、こんなに、この病気が増えているのでしょうか？

ひとえに、工業・サービス業などの都市化型の経済になってきたこと、

時間に追われる経済になってきたことです。

以前は皆食べるだけで必死の時代が続いていました。

けれど、現在は飢えることは、ないけれど、なにかしないといけない時代に

なりました。

結論は時間におわれるけど、無駄に時間を使っている今日この頃です。

それと、昔は、そんなに人工甘味料や人工添加物を食することはありませんでした。

この間のフィリピン沖の大津波ですごいことがありました。

フィリピン人の御遺体は熱帯地方なので、全て腐りましたが、日本人の体は腐らない

ものが多かったそうです。

それだけ知らず知らずのうちに、体に添加物を入れています。

ところで、話をうつ病にもどしますが、うつの方の大抵きつい薬を飲んでいます。

そもそも、うつの方はひどい肩凝りや首の凝りの方が多いです。

私の所でも、うつの方が家族に連れられて、やってきます。

ほとんど、首の中側の斜角筋と胸鎖乳突筋がかちかちになっています。

それと、うつの方はガンコな人が多いです。

「こうするといいよ。」と言っても言うことを聞かない。

「こうしなさい。」といっても、出来ない理由ばかり言います。

そして、自分の中で、小さな世界で一生懸命考えて、頭の中でグルグル

グルグル考えています。

そこで、首の筋肉とその周囲の筋肉をほどいていきます。

私の所では頸動脈マッサージと呼んでいますが、そこをゆっくりと

マッサージしていきます。

とにかく、固いのでなかなか、ですが、そのうち柔らかくなると

症状は改善していきます。

それと、うつの方はダイエットしていたり、甘いものばかり食べて

偏食ばかりしているので、食事指導をしていきます。

女性なら、大抵鉄不足しているので、赤身の肉やレバーを食するように

していきます。

急に甘いものを制限するとストレスがかかって、バカ食いしたりするので、

果物に変えたり、特にご飯をしっかりと、食べるように指導していきます。

最期にですが、このうつの方は、短記憶のことは、大事なことでも、すぐに

忘れて、自分の行動が、切な切なで、最後まで、物事を完成させることが

ほとんど、出来ません。

けれど、不思議なほど、人にいじめられたとか、２０年も前の中学生のとき

嫌な目にあったとか、小学生の時、親がこんなことを言ったとか、昔のことを

きのうのことのように話します。

とにかく、どうでもいいことをグズグズと言います。

そのため、脳が活性化するように治療していきます。

脳の中の海馬偏桃体が正常に動くように調整していきます。

これを子供さんにしてあげると、とても喜んで、「先生、海馬偏桃体を

押してください。とても気持ちがいいところ。」と言います。

すると「先生、頭が軽いです。」と言われて帰られます。

うつでなくても、疲れてる方には、ここを刺激してあげます。

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