こんにちは。

衣川鍼灸整体院の衣川です。

今日は昨日の記事に続いて、

「顎と身体のバランス」

について、少し違った角度からお話ししたいと思います。

皆さんは、

「顎は何のためにあると思いますか？」

と聞かれたら、

「食べ物を噛むため」

と答えるのではないでしょうか。

もちろん、それも大切な役割です。

しかし私は、長年身体を診てきた経験から、

顎は身体全体のバランスにも関係している

と考えています。

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人間の身体を飛行機に例えると……

私は、人間の身体を飛行機に例えることがあります。

例えばゴリラやチンパンジーの身体は、

安定して飛ぶことのできるセスナ機のようなもの。

一方、人間の身体は、

F15戦闘機のような非常に繊細で高性能なシステム

だと考えてみてください。

セスナ機は安定した飛行が得意です。

一方、F15のような戦闘機は、

高速で飛び、

急旋回し、

大きく方向を変えることができます。

その代わり、

ほんの少しのバランスの変化にも影響を受けます。

人間の身体も、これに似ています。

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人間は「少ない力」で身体を支えています

人間は、地球の重力の中で生活しています。

立つ。

歩く。

走る。

振り返る。

物を持つ。

そして、頭を動かす。

これらを毎日何千回、何万回と繰り返しています。

それなのに、

人間の首はゴリラほど太くありません。

むしろ、

ゴリラは非常に太い首をしていますが、

人間はそれほど太い首をしていません。

それはなぜでしょうか？

私は、

人間の身体が非常に効率よくバランスを取るようにできているから

だと考えています。

頭が身体の中心に近い位置でバランスを取ることができれば、

余分な筋力を使わなくても頭を支えることができます。

反対に、頭が身体の中心から大きく離れてしまえば、

それを支えるために大きな力が必要になります。

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だから「顎」も大切なのです

ここで重要になるのが、

顎です。

顎は、ただ食べ物を噛むためだけのものではありません。

私が身体を診るときには、

顎も身体のバランスを取る一つの重要な場所として考えています。

頭が少し傾けば、

身体はそれを補正しようとします。

首が傾けば、

肩や背中がバランスを取ろうとします。

そして身体は、

「倒れないようにしよう」

「まっすぐ立とう」

と、常に微調整を続けています。

まるで、

身体全体が一つの精密な飛行機のように、姿勢を調整している

のです。

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顎は「振り子」のように働いている？

私は顎の動きを、

振り子

のようにイメージしています。

右へ、

左へ、

ほんのわずかに動きながら、

頭や身体のバランスを調整している。

そのため、

噛み合わせも一日中まったく同じではなく、

身体の状態によって微妙に変化していると私は考えています。

だからこそ、

顎だけを見て、

「ここが曲がっているから、ここを真っ直ぐにすればいい」

と単純に考えるのではなく、

身体全体のバランスを見ることが大切

だと思っています。

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歯列矯正をされる方へ

もちろん、

歯列矯正には歯並びを整えるという大切な目的があります。

必要な治療については、

歯科医の先生と十分に相談することが大切です。

そのうえで私がお伝えしたいのは、

歯や顎の状態が変化するときには、身体全体のバランスも一緒に見ておくこと

です。

歯の位置や噛み合わせが変化すると、

「なんとなく首が凝る」

「肩が重い」

「頭がスッキリしない」

など、

身体に違和感を感じる方もいらっしゃいます。

もちろん、これらの症状にはさまざまな原因があります。

だからこそ、

「歯だけ」

「顎だけ」

「首だけ」

と分けて考えるのではなく、

身体全体を一つのシステムとして見ること

が大切だと私は考えています。

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顎関節症でお悩みの方へ

顎が痛い。

口が開きにくい。

口を開けると音がする。

首や肩がいつも凝っている。

頭が重い。

そんな症状があると、

「顎だけが悪いのかな？」

と思ってしまいます。

しかし身体は、

一つひとつの部品が独立しているわけではありません。

頭、

顎、

首、

背中、

骨盤、

足。

すべてがつながっています。

だから私は、

痛いところだけを追いかけるのではなく、身体全体のバランスを見る

ことを大切にしています。

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身体は、あなたが思っている以上に精密です

人間の身体は、

F15戦闘機以上に複雑で、

精密なバランスの上に成り立っているのかもしれません。

だから、

「ここが痛いから、ここだけ治せばいい」

とは限りません。

身体が軽くなれば、

姿勢が変わる。

姿勢が変われば、

動きが変わる。

動きが変われば、

身体の負担も変わる。

私は、そんなふうに身体全体を診ています。

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もし、

「顎の調子が悪い」

「肩や首がいつも重い」

「噛み合わせが気になる」

「身体全体がなんとなく重い」

という方は、

一度ご相談ください。

まずは、

あなたの身体が今、どのようにバランスを取っているのか。

そこから一緒に考えてみませんか？

身体は、

あなたが思っている以上に、

上手にバランスを取ろうとしているのかもしれません。

最後までお読みいただき、

ありがとうございました。

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